U Hrvatskoj postoje dva validirana testa koja mjere subjektivno opterećenje njegovatelja – dakle, njihovu osobnu percepciju koliko im je zahtjevna briga o osobi kojoj pomažu.
Jedan instrument je Burden Scale for Family Caregivers (BSFC) – hrvatska verzija. Sastoji se od 28 tvrdnji.
Ukoliko želite izmjeriti razinu opterećenja ulogom njegovatelja, test je besplatno dotupan za osobnu uporabu na stranici:
https://www.caregiver-scales.de/en/download
Pažnja:
BSFC je instrument za samoprocjenu koji odražava vašu osobnu percepciju razine opterećenja. Budući da se temelji na subjektivnim odgovorima, oni mogu biti uvjetovani trenutnim raspoloženjem ili vanjskim čimbenicima, poput stresa, umora ili drugih emocija (npr. ljutnje ili frustracije), koji nisu izravno povezani s vašom ulogom njegovatelja.
Rezultat ZBI testa nije dijagnoza! Dijagnozu može postaviti isključivo kvalificirani stručnjak (lijekar, psiholog ili psihijatar) nakon specifične procjene.
Ako nakon ponovnog provođenja testa u različitim vremenskim razdobljima rezultat ostaje nepromijenje te smatrate da doista odražava vaše opterećenje ulogom njegovatelja — osobito ako pokazuje umjerenu ili visoku razinu opterećenja— preporučujemo da se posavjetujete sa svojim liječnikom opće prakse. On vam može pomoći u interpretaciji rezultata te vas savjetovati o mogućim strategijama za smanjenje opterećenja.
Drugi instrument koji je validiran na hrvatskom jeziku je Zarit Burden Interview (ZBI) test, najpoznatiji alat za procjenu opterećenja njegovatelja. Sastoji se od 22 pitanja koja mjere emocionalni, fizički i socijalni stres. Verzija ovog testa nije široko dostupna javnosti, stoga se, ukoliko vas zanima, preporučuje da se obratite svom liječniku s molbom za pristup testu.
Foto: Pexels – Valeria Ushakova
Lucijanić J, Baždarić K, Librenjak D, Lucijanić M, Hanževački M, Jureša V. A validation of the Croatian version of Zarit Burden Interview and clinical predictors of caregiver burden in informal caregivers of patients with dementia: a cross-sectional study. Croat Med J. 2020 Dec 31;61(6):527-537. doi: 10.3325/cmj.2020.61.527. PMID: 33410300; PMCID: PMC7821365.
