Razgovor s dr. Paolom Orlandonijem, šefom odjela za kliničku prehranu Kliničke bolnice i istraživačkog centra IRCCS INRCA u Anconi Foto: Unisplah – Akshai Huseyn
Popodnevni međuobrok: kako odabrati
Budući da ručam jako rano (jer sam na poslu uvijek gladna, a koliko čujem, nisam jedina), početkom poslijepodneva ponovno ogladnim i trebam međuobrok kako bih izdržala do večere. Voljela bih da taj međuobrok bude zdrav, slatkog okusa, zasitan i da sadrži dovoljnu količinu proteina. S obzirom na to da imam sreću raditi uz nutricionistice, jučer …